Tuesday, August 19, 2014

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami Dengan Cepat

Untuk memiliki badan dengan tinggi yang optimal telah menjadi idaman bagi semua orang bahkan mungkin bagi anda, karena dengan memiliki tinggi badan yang ideal pasti akan meningkatkan rasa percaya pada diri anda sehingga tidak akan menimbulkan rasa rendah diri jika bertemu dengan orang seklitar ataupun teman dekat. 

Cara menambah tinggi badan secara alami ini selain lebih mudah juga biayannya jauh lebih murah. Karena cara ini bisa kita terapkan di kehidupan sehari-hari dan tidak membutuhkan alat khusus yang umumnya berharga jutaan rupiah. Dengan cara ini, selain murah juga tidak akan menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh anda. Berikut ini beberapa tips dan kiat cara untuk menambah tinggi badan dengan cara alami dan cepat. 

Latihan Fisik Untuk Menambah Tinggi Badan

Latihan fisik harus anda lakukan secara teratur agar dapat menambah tinggi badan. Pilihlah kegiatan olahraga yang dapat melibatkan pergerakan seluruh anggota tubuh. Seperti olahraga marathon, jalan cepat, basket, berenang, lompat tali, bersepeda dan sebagainya. Olahraga ini juga sangat baik untuk menjaga esehatan jantung anda.

Istirahat secara teratur

Usahakan agar anda dapat tidur secara teratur setiap harinya yaitu selama kurang lebih 8 jam/hari. Karena pendistribusian hormon pertumbuhan ke seluruh bagian tubuh akan dimulai pada saat anda sedang tertidur. Hal ini telah dibuktikan oleh para ilmuan, bahwa setelah 2 jam kita tertidur merupakan waktu terbaik dimana tubuh akan mulai memproduksi dan mengeluarkan HGH (Human Growth Hormone). 

Asupan Nutrisi

Ada banyak sekali jenis makanan yang dapat membantu pertumbuhan tulang anda seperti daging, yoghurt dan telur yang merupakan makanan yang mengandung zinc, chromium kalsium dan magnesium yang sangat baik bagi tulang anda.

Jangan Makan Sebelum Tidur

2 jam sebelum anda tidur usahakan untuk tidak makan karena hal ini akan memicu hormon insulin pada tubuh anda, yang berakibat terhambatnya distribusi hormon pertumbuhan untuk badan.

Suplemen Peninggi Badan

Selain dengan melakukan beberapa cara diatas yang berguna untuk menambah tinggi badan secara alami, disarankan juga pada saat anda melakukannya juga diimbangi dengan mengkonsumsi suplemen untuk membantu ptoses meninggikan badan. Hal ini bermaksud agar tubuh akan terbantu untuk terus menghasilkan hormon pertumbuhan. Pilihlah secara teliti suplemen peninggi badan yang akan anda konsumsi. Gunakan suplemen yang terbuat dari bahan-bahan alami (herbal) sehingga tidak akan menimbulkan efek samping jika digunakan jangka panjang.

Konsumsi Makanan Sehat

Penuhilah kebutuhan akan nutrisi bagi tubuh anda dengan cara makan makanan yang bergizi dan sehat. Biasakan untuk makan secara teratur sebanyak 3 kali sehari. Laksanakan tips-tips diatas secara teratur dan konsisten maka dalam waktu yang relatif cepat anda akan menambah tinggi badan secara alami.

Suplemen Peninggi Badan Alami (Herbal)

Pada zaman yang telah serba modern ini telah banyak bermunculan suplemen yang mengaku bisa menambah tinggi badan dengan cepat, namun apakah semua itu benar ? Namun banyak diantara suplemen tersebut dibuat secara kimia sehingga dapat menimbulkan efek samping. Untuk anda yang mungkin telah mencoba menambah tinggi badan dengan cara mengkonsumsi suplemen penambah tinggi badan namun sampai saat ini belum memberikan hasil yang memuaskan, ada baiknya jika mulai saat ini anda mencoba paket peninggi badan alami (herbal) yang kami miliki.







Suplemen yang kami miliki terbuat dari bahan 100% herbal, sehingga tidak akan menimbulkan efek samping apapun selain menambah tinggi badan anda. Produk ini telah memiliki sertifikat halal dan lulus uji BPOM sehingga kandungan bahannya telah dijamin aman oleh pemerintah. Sehingga anda bisa mengkonsumsi suplemen ini secara rutin untuk menambah tinggi badan yang optimal. Hingga saat ini telah banyak sekali yang menggunakan suplemen kami, dan merasa puas dengan hasil yang mereka dapatkan. Sekarang, sudah saatnya anda juga merasakan manfaat dari supplemen yang kami miliki. Ini adalah saat yang tepat bagi anda untuk segera memiliki tinggi badan yang ideal.

(arkanpost.com)

No comments:

Post a Comment