Friday, May 30, 2014

Kalsium Tiens Terbaik di Dunia

Unggul Dari Segala Segi , Nutrisi Lengkap Keluarga Anda 
Terbuat dari kalsium organik 
Tingkat Penyerapan Kalsium yang tinggi hingga 90% 

Kalsium Tiens merupakan kalsium terbaik dan terlaris di pasaran internasional, ini merupakan fakta yang tidak dapat terbantahkan. Banyak sekali kesaksian tentang kalsium Tiens ini, bahkan Dr. John Heinerman pun mengakui kualitas dari kalsium Tiens. Kalsium tiens dapat dikonsumsi semua umur, kalsium tiens tersedia 4 macam kalsium berkualitas diantaranya untuk orang dewasa normal (tanpa diabet), orang yang menderita diabetes, anak-anak dan kalsium dalam bentuk tablet kunyah sehingga sangat praktis. 






Memperkuat tulang dan gigi, menormalkan tekanan darah, mencegah penyakit jantung, rematik, sakit pinggang, wasir, penyakit syaraf.




Mengandung Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Vitamin A,D,B1,B2, Protein, asam amino, dan
Kalsium AA-Ca memiliki keunggulan berupa:
Tingkat penyerapan yang tinggi, struktur yang stabil sehingga tidak mudah bersatu dengan asam oksalat dan asam nabati di dalam usus.
Penyerapannya tidak memerlukan Vitamin D3.
Memiliki daya gabung yang sangat tinggi dengan jaringan tulang, 7 kali lipat daripada dengan jaringan lain, sehingga tidak menimbulkan penyakit pembentukan batu di dalam jaringan.
Kalsium AA-Ca bersifat netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung.
Meningkatkan perkembangan enteric bacilli di dalam saluran pencernaan, mempertahankan fungsi normal saluran pencernaan dan meningkatkan imunitas tubuh,


Fungsi :

Mempertahankan kesehatan tulang.
Mengatur kontraksi dan relaksasi otot.
Mengatur vitalitas sel-sel tubuh.
Mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal.
Mempertahankan detak jantung yang normal.


Sangat disarankan bagi orang yang :

Semua orang, terutama ibu hamil, menyusui, manula, vegetarian.
Mereka yang mengalami masalah gizi, penderita gangguan fungsi pencernaan, penderita oesteoporosis, dan yang sedang dalam masa penyembuhan dari patah tulang.


Aturan : 1-2 x 1 bungkus



Keterangan :

Diseduh dengan air hangat bersuhu 60-70 derajat Celcius. Dapat dikonsumsi bersama makanan lain.

mikro nutrient. Dibuat dari sumsum sapi segar, alami, tidak mengandung bahan pengawet.




Meningkatkan fungsi pankreas, menurunkan kdar gula darah, mempercepat proses pengeringan luka, serta meningkatkan stamina.




Merupakan sediaan gizi khusus bagi penderita diabetes.
Mengandung Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Pumpkin Powder, Vitamin A,C,D,B1,B2. Bahan bakunya alami, tidak mengandung gula, rendah lemak dan rendah kalori.
Pumpkin Powder berfungsi untuk memperbaiki dan mengaktifkan kembali pankreas agar menghasilkan insulin.
Kalsium AA-Ca memiliki keunggulan berupa:
Tingkat penyerapan yang tinggi, struktur yang stabil sehingga tidak mudah bersatu dengan asam oksalat dan asam nabati di dalam usus.
Penyerapannya tidak memerlukan Vitamin D3.
Memiliki daya gabung yang sangat tinggi dengan jaringan tulang, 7 kali lipat daripada dengan jaringan lain, sehingga tidak menimbulkan penyakit pembentukan batu di dalam jaringan.
Kalsium AA-Ca bersifat netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung.
Meningkatkan perkembangan enteric bacilli di dalam saluran pencernaan, mempertahankan fungsi normal saluran pencernaan dan meningkatkan imunitas tubuh.

Fungsi :
Mengaktifkan kembali pankreas agar sekresi insulin berjalan normal.
Mempertahankan kesehatan tulang.
Mengatur kontraksi dan relaksasi otot.
Mengatur vitalitas sel-sel tubuh.
Mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal.
Mempertahankan detak jantung yang normal.

Sangat disarankan bagi orang yang :
Penderita diabetes dan orang yang memiliki kadar gula darah tinggi.

Aturan : 1-2 x 1 bungkus

Keterangan :
Diseduh dengan air hangat bersuhu 60-70 derajat Celcius. Dapat dikonsumsi bersama makanan lain


Membantu pertumbuhan, meningkatkan kecerdasan, daya tahan tubuh dan nafsu makan.
Mengandung Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Whole Milk Powder, Egg York Powder, Non-dairy Creamer.
Kalsium AA-Ca memiliki keunggulan berupa:
Tingkat penyerapan yang tinggi, struktur yang stabil sehingga tidak mudah bersatu dengan asam oksalat dan asam nabati di dalam usus.
Penyerapannya tidak memerlukan Vitamin D3.
Memiliki daya gabung yang sangat tinggi dengan jaringan tulang, 7 kali lipat daripada dengan jaringan lain, sehingga tidak menimbulkan penyakit pembentukan batu di dalam jaringan.
Kalsium AA-Ca bersifat netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung.

Fungsi :
Menyempurnakan tumbuh kembang anak-anak dan remaja.
Mempertahankan kesehatan tulang.
Mengatur kontraksi dan relaksasi otot.
Mengatur vitalitas sel-sel tubuh.
Mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal.
Mempertahankan detak jantung yang normal.

Sangat disarankan bagi orang yang :
Semua anak-anak dan remaja yang sedang tumbuh, terutama bagi mereka yang memiliki kebiasaan memilih-milih makanan.

Aturan : 1-2 x 1 bungkus

Keterangan :
Diseduh dengan air hangat bersuhu 60-70 derajat Celcius. Dapat dikonsumsi bersama makanan lain.

link terkait dengan anak; 

Wednesday, May 28, 2014

Olahraga Peninggi Badan

Olahraga Penambah Tinggi Badan

Olahraga merupakan kegiatan yang mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan. Olahraga bisa dilakukan dirumah, dihalaman rumah, ditempat fitness dan lain sebagainya . Dengan berolahraga, metabolisme lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi didalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Ada cukup banyak jenis olahraga yang dapat kita lakukan untuk dapat menjaga kesehatan tubuh. Dimulai dari olahraga ringan sampai dengan olahraga berat.Dan dari berbagai macam olahraga yang bisa dilakukan ada juga yang efektif sekali untuk menambah tinggi badan.
Berikut beberapa jenis olahraga penambah tinggi badan :

1. BERSEPEDA


Bersepeda merupakan latihan fisik yang mengandalkan gerakan mengayuh pedal yang mirip dengan melakukan peregangan dan bisa membuat kaki lebih panjang. Apabila anda tidak memiliki sepeda,anda dapat menggunakan sepeda statis yang banyak tersedia di tempat fitnes. Selain menambah tinggi badan, olahraga bersepeda juga membuat tubuh kita menjadi lebih bugar.


2. LARI CEPAT / SPRINT


Olahraga ini bertujuan agar meningkatkan keluarnya hormon pertumbuhan yang membantu anda untuk menambah tinggi badan. Sprint juga merupakan olahraga yang cukup menyenangkan dan memacu adrenalin . Namun untuk olahraga ini sebaiknya jangan terlalu sering dilakukan karena bisa menyebabkan pembengkakan pada tendon dan juga otot. Olahraga sprint ini lebih disarankan untuk dilakukan pada permukaan alami seperti rumput atau lantai, bukan beton.


3. BERENANG
Berenang bukan hanya olahraga penambah tinggi badan terbaik,tapi berenang juga sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan anda . Disaat anda berenang, semua otot dari ujung kaki hingga ujung jari bergerak sehingga menimbulkan peregangan, rangsangan dan perpanjangan tulang. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal disarankan untuk melakukan olahraga ini minimal 3x seminggu.


4. GERAKAN MENENDANG
Olahraga yang melakukan gerakan seperti sepak bola, futsal, tae kwon do dan sebagainya juga bermanfaat untuk menambah tinggi badan kita. Khusus untuk gerakan menendang, ada tips untuk melakukan tekhnik yang pas, yaitu gerakan menendang seperti berdiri dengan kaki lebar kemudian angkat satu kaki dan lakukan tendangan. Lakukan tendangan seperti itu kurang lebih 20 kali pada satu kaki secara bergantian dari kaki kiri dan kanan. Latihan ini bermanfaat untuk memperpanjang tulang kering dan paha. Saran saya anda bisa bermain permainan sepakbola atau futsal supaya lebih menyenangkan


5. BERAYUN

Anda cukup berayun saja dengan posisi kaki lurus atau ditekuk. Kalau anda lelah tinggal istirahat saja dan lakukan olahraga ini secara teratur setiap hari. Untuk tempat melakukan aktifitas berayun bisa dilakukan ditiang besi, dipohon, di ventilasi pintu dll.


6. LOMPAT TALI
Latihan fisik seperti lompat tali dapat membantu menambah tinggi badan apabila kita lakukan dengan rutin. Minimal untuk lompat tali ini dilakukan 200 kali lompatan. Apabila kita tidak memiliki tali untuk latihan lompat tali, kita juga bisa melakukan lompatan didalam ruangan sebagai pengganti lompat tali. Dan anda bisa melakukan olahraga peninggi badan ini bersama sama dengan teman yang sama sama ingin menambah tinggi badan supaya lebih menyenangkan.

7. BERMAIN BASKET dan VOLLY
Dua olahraga ini selain menyenangkan dan banyak digemari oleh para remaja, juga banyak mendatangkan manfaat. Salah satunya untuk menambah tinggi badan. Tanpa kita sadari, bermain basket dan bermain volly membuat tubuh kita menjadi aktif dan semua otot juga ikut bergerak termasuk otot kaki. Apalagi pada saat ingin memasukkan bola basket atau ingin melakukan smash tanpa kita sadari kita telah melatih otot kaki dan melakukan peregangan.


ANJURAN :

Agar hasil lebih maksimal, konsumsi NUTRIENT HIGH CALCIUM POWDER (NHCP) SEBELUM atau SETELAH melakukan olahraga penambah tinggi badan dan juga dikonsumsi 1 Jam Sebelum Tidur.

Kelebihan NHCP :

Nutrient High Calcium Powder berasal dari ekstrak sumsum tulang sapi segar dengan daya serap tinggi mencapai hingga 90% lebih dan daya gabung ke tulang 7x Lipat dari Nutrisi Kalsium Lainnya.



Olahraga merupakan kegiatan yang mendatangkan banyak manfaat untuk kesehatan. Olahraga bisa dilakukan dirumah, dihalaman rumah, ditempat fitness dan lain sebagainya . Dengan berolahraga, metabolisme lancar sehingga distribusi dan penyerapan nutrisi didalam tubuh menjadi lebih efektif dan efisien. Ada cukup banyak jenis olahraga yang dapat kita lakukan untuk dapat menjaga kesehatan tubuh. Dimulai dari olahraga ringan sampai dengan olahraga berat.Dan dari berbagai macam olahraga yang bisa dilakukan ada juga yang efektif sekali untuk menambah tinggi badan.
Berikut beberapa jenis olahraga penambah tinggi badan :


1. BERSEPEDA





Bersepeda merupakan latihan fisik yang mengandalkan gerakan mengayuh pedal yang mirip dengan melakukan peregangan dan bisa membuat kaki lebih panjang. Apabila anda tidak memiliki sepeda,anda dapat menggunakan sepeda statis yang banyak tersedia di tempat fitnes. Selain menambah tinggi badan, olahraga bersepeda juga membuat tubuh kita menjadi lebih bugar.



2. LARI CEPAT / SPRINT





Olahraga ini bertujuan agar meningkatkan keluarnya hormon pertumbuhan yang membantu anda untuk menambah tinggi badan. Sprint juga merupakan olahraga yang cukup menyenangkan dan memacu adrenalin . Namun untuk olahraga ini sebaiknya jangan terlalu sering dilakukan karena bisa menyebabkan pembengkakan pada tendon dan juga otot. Olahraga sprint ini lebih disarankan untuk dilakukan pada permukaan alami seperti rumput atau lantai, bukan beton.


3. BERENANG


Berenang bukan hanya olahraga penambah tinggi badan terbaik,tapi berenang juga sangat banyak manfaatnya untuk kesehatan anda . Disaat anda berenang, semua otot dari ujung kaki hingga ujung jari bergerak sehingga menimbulkan peregangan, rangsangan dan perpanjangan tulang. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal disarankan untuk melakukan olahraga ini minimal 3x seminggu.


4. GERAKAN MENENDANG
Olahraga yang melakukan gerakan seperti sepak bola, futsal, tae kwon do dan sebagainya juga bermanfaat untuk menambah tinggi badan kita. Khusus untuk gerakan menendang, ada tips untuk melakukan tekhnik yang pas, yaitu gerakan menendang seperti berdiri dengan kaki lebar kemudian angkat satu kaki dan lakukan tendangan. Lakukan tendangan seperti itu kurang lebih 20 kali pada satu kaki secara bergantian dari kaki kiri dan kanan. Latihan ini bermanfaat untuk memperpanjang tulang kering dan paha. Saran saya anda bisa bermain permainan sepakbola atau futsal supaya lebih menyenangkan


5. BERAYUN
Anda cukup berayun saja dengan posisi kaki lurus atau ditekuk. Kalau anda lelah tinggal istirahat saja dan lakukan olahraga ini secara teratur setiap hari. Untuk tempat melakukan aktifitas berayun bisa dilakukan ditiang besi, dipohon, di ventilasi pintu dll.


6. LOMPAT TALI
Latihan fisik seperti lompat tali dapat membantu menambah tinggi badan apabila kita lakukan dengan rutin. Minimal untuk lompat tali ini dilakukan 200 kali lompatan. Apabila kita tidak memiliki tali untuk latihan lompat tali, kita juga bisa melakukan lompatan didalam ruangan sebagai pengganti lompat tali. Dan anda bisa melakukan olahraga peninggi badan ini bersama sama dengan teman yang sama sama ingin menambah tinggi badan supaya lebih menyenangkan.

7. BERMAIN BASKET dan VOLLY

Dua olahraga ini selain menyenangkan dan banyak digemari oleh para remaja, juga banyak mendatangkan manfaat. Salah satunya untuk menambah tinggi badan. Tanpa kita sadari, bermain basket dan bermain volly membuat tubuh kita menjadi aktif dan semua otot juga ikut bergerak termasuk otot kaki. Apalagi pada saat ingin memasukkan bola basket atau ingin melakukan smash tanpa kita sadari kita telah melatih otot kaki dan melakukan peregangan.



ANJURAN :

Agar hasil lebih maksimal, konsumsi NUTRIENT HIGH CALCIUM POWDER (NHCP) SEBELUM atau SETELAH melakukan olahraga penambah tinggi badan dan juga dikonsumsi 1 Jam Sebelum Tidur.

Kelebihan NHCP :

Nutrient High Calcium Powder berasal dari ekstrak sumsum tulang sapi segar dengan daya serap tinggi mencapai hingga 90% lebih dan daya gabung ke tulang 7x Lipat dari Nutrisi Kalsium Lainnya.

Produk Tiens untuk Meninggikan Badan FAQ

Produk Tiens untuk Meninggikan Badan?


Beberapa pertanyaan mungkin sering bermunculan di benak anda tentang produk Tiens Meninggikan Badan  . Saya terinspirasi untuk membuat artikel ini karena beberapa hari lalu di liburan idhul fitri 2013 ini ,saya hendak mengirimkan produk peninggi badan tiens ke JNE , ketika itu ada salah seorang pegawai jne bertanya kepada saya kurang lebih percakapan kami seperti ini 

JNE : " Teh (panggilan dalam bahasa sunda),suplemen apa yang sekarang lagi laku? Peninggi badan yah ?"
Saya: " iyah (sambil mengambil tumpukan resi ,karena saat itu saya mengirim 20 paket peninggi badan)"
JNE : " Saya kebetulan jualan online juga,tp distro , sudah sekitar 5 tahun dan belum lama ditawarin menjadi reseller oleh kawan di Jakarta"
Saya: " Wah bagus , sudah diambil ?
JNE : " Saya ga berani teh,bukan saya sombong tapi saya ga menguasai bidang itu,dan saya tidak mau mengecewakan nama yang sudah lama dibangun, FB page saya sudah 3 ribu orang lebih, 
Kita blak2an aja,ini kan makanan yang diminum , kalau ga tambah tinggi bagaimana? 
Atau kalau sakit perut , dsbnya 

Nah saya tahu mungkin banyak juga diantara anda yang ketika melihat Peninggi Badan Tienmemiliki banyak pertanyaan dan keraguan,dimana mungkin itu tidak terjawab ,dan melalui artikel ini saya akan mencoba menjawab satu persatu dengan penjelasan logis dan secara ilmiah, kalau ada pertanyaan yang mungkin belum saya jawab anda bisa posting di komentar,saya akan update terus artikel ini. 

Q : Apakah benar Peninggi badan Tiens bisa meninggikan badan?

A : Benar sekali peninggi badan tiens bisa untuk meninggikan badan ,tetapi anda perlu ingat produk ini memang luar biasa,tapi konsumsi peninggi badan juga tidak akan maksimal tanpa melakukan hal - hal lain seperti menjaga pola makan, berolahraga , dan menghindari beberapa pantangan yang selengkapnya ada di blog ini.

Q : Bagaimana cara kerja Peninggi badan Tiens untuk meninggikan badan?

A : Paket Peninggi badan tiens terdiri dari beberapa produk,dan setiap produk memiliki fungsi masing masing yang akan bekerja dengan maksimal bila anda gunakan seluruhnya atau minimal sesuai kebutuhan anda ( anda bisa berkonsultasi dengan saya tentang itu ) 

Pertama : Kalsium NHCP 
Kalsium NHCP ini berfungsi untuk mengisi tulang anda, tahukah anda bahwa kebutuhan kalsium manusia rata - rata perhari sebesar 1000 mg , dan pola konsumsi orang indonesia 95% hanya mencukupi 250 mg saja,dan itu juga yang membuat tinggi rata rata orang indonesia dibawah bangsa asia lain di asia tenggara
Kalsium NHCP ini memiliki penyerapan 95% yang bisa diserap tubuh secara sempurna dan karena memadatkan tulang anda , disertai dengan olahraga yang memadai dapat meninggikan badan dengan cara menebalkan ruas -ruas tulang punggung anda, Karena manusia memiliki lebih dari 30 pasang cakram tulang punggung penebalan sebesar 1mm saja anda sudah bertambah tinggi 3,5 cm.

Kedua : Zinc Kapsul
Zinc Kapsul berfungsi untuk memicu hormon pertumbuhan anda . Setiap orang memiliki hormon pertumbuhan atau HGH . HGH ini biasa muncul maksimal di usia remaja ,dan berhenti ketika anda berusia 21 - 25 tahun , usia bertambah biasa pengeluaran HGH semakin sedikit, dan disitulah zinc bekerja untuk mengeluarkan HGH anda kembali meskipun usia anda mungkin sudah tidak muda lagi. 
Yang perlu diingat Zinc bisa mengeluarkan HGH tetapi ada beberapa pantangan yang malah menghambat pengeluaran HGH , dan selama anda terapi saya sarankan jangan melanggar pantangan tersebut, selengkapnya tentang pantangan anda bisa lihat di ebook Grow Taller Secret

Spirulina Kapsul ini berfungsi sebagai nutrisi untuk meninggikan badan , Kandungan Nutrisi yang lengkap dan tinggi dibutuhkan untuk menambah tinggi badan anda. Spirulina sangat dibutuhkan untuk anda yang beraktifitas padat, sering telat makan , atau banyak mengkonsumsi junk food. 

Q : Apakah Peninggi badan Tiens aman ? Ada efek samping ?
A : Peninggi badan tiens Aman, bahkan nyaris tanpa efek samping, yang ada reaksi awal dari produk dan selengkapnya anda bisa baca disini

Q : Apakah ada batasan umur untuk menambah tinggi badan? 
A :  Batasan umur untuk peninggi badan tiens sebenernya memiliki range yang cukup panjang,untuk anak - anak bisa menggunakan NHCP Junior ( yang juga bisa digunakan untuk dewasa)  dan untuk anda yang sudah tidak muda lagi anda bisa menggunakan peninggi badan tiens meskipun umur anda sudah 30 tahun, hanya saja kecepatan pertumbuhan tinggi badan anda tidak secepat yang masih muda

Q : Kalau saya pakai peninggi badan tiens bisa bertambah berapa cm?
A : Rata - Rata dari pengalaman saya,kalau anda ikuti semua pedoman yang dibagikan di blog ini ,per 10 hari bisa bertambah 2 - 4 cm . Tapi ingat anda perlu ikuti,karena seenak apapun resep suatu makanan,bila ada bumbu yang digunakan rasanya pasti tidak akan maksimal. Dan HATI-HATI juga jangan termakan iklan karena saya juga mengetahui ada cukup banyak penjual peninggi badan tiens yang overclaim dengan membuat testimony palsu seperti 5 hari bertambah 10 cm ,dsbnya. 
Pertambahan tinggi badan itu bertahap tidak sekaligus, karena apalagi biasanya penjual yang seperti itu mereka bahkan tidak mengerti bagaimana cara menggunakan peninggi badan tiens. karena banyak sekali yang bertanya kepada saya tentang cara menggunakan peninggi badan tiens,bahkan ada yang setelah mentransfer uang dan bertanya kepada penjualnya tentang cara pemakaian,kontak nya malah didelete dari Blackberry penjual.

Q : Apakah ketika menggunakan peninggi badan tiens boleh berhubungan SEX?  

A : Saya kadang sering tertawa sendiri bila mendapatkan pertanyaan seperti ini dari pelanggan (karena biasanya yang bertanya usianya dibawah usia pernikahan ) , Hubungan Sex tidak terlalu mempengaruhi pengeluaran HGH, kecuali berlebihan, hanya saja ingat jangan berhubungan sex di luar nikah ,karena ........ DOSA ,hehe... : ) 

Q : Bolehkah menggunakan peninggi badan tiens bersamaan dengan obat dokter atau suplemen lain?

A : Peninggi badan tiens bisa dikonsumsi bersamaan dengan obat dokter atau suplemen lain,hanya mungkin lebih baik diberi jarak 1 jam, atau bila anda ragu anda bisa bertanya langsung kepada saya dan memberi tahu produk apa yang digunakan.

Q : Bolehkah saya hanya menggunakan Zinc Kapsul dan menggunakan susu kalsium lain  menggantikan NHCP?

A : Ini juga pertanyaan yang sering membuat saya tertawa, jawabannya boleh saja bila anda menemukan Kalsium lain yang tinggi dengan penyerapan setinggi NHCP, karena kalau penyerapan kurang baik yang ada anda hanya membuang uang anda dan merusak ginjal anda karena kalsium yang diluaran rata - rata hanya bisa diserap 30 - 40 % saja ,dan sisanya biasanya mengendap di ginjal atau menjadi pengapuran. Dan dari hasil riset saya kalsium dengan penyerapan terbaik sampai saat ini masih Kalsium NHCP , yang lebih mahal banyak 



Ini mungkin beberapa pertanyaan yang sering saya dapat,bila anda memiliki pertanyaan lain jangan ragu untuk menghubungi saya di 081394347484  pin: 7492DFB5 atau anda bisa tinggalkan komentar dan saya akan balas secepat mungkin dan akan saya cantumkan di sini

Monday, May 26, 2014

Perihal Tinggi Badan

Di antara 10 negara di Asia Tenggara,  tinggi badan rata -rata orang Indonesia lebih pendek dibanding negara lainnya. Penyebabnya karena masyarakat Indonesia masih sangat kurang dalam mengonsumsi ikan,padahal ikan merupakan salah satu sumber kalsium,protein dan nutrisi lain. Padahal hasil ikan Indonesia baik air tawar maupun air laut adalah yang terkaya di dunia. 

Hal itu dikatakan Saut Hutagalung, Direktur Jenderal Pengolahan dan Pemasaran Hasil Perikanan Kementerian Kelautan dan Perikanan dalam acara pemecahan rekor memasak berbahan 50 jenis ikan dengan 400 bumbu ala nusantara di Taman Mini Indonesia Indah (TMII), Minggu (21/4). "Dari survei yang dirilis awal tahun 2013 ini, dari 10 negara di Asia Tenggara, dalam enam tahun terakhir orang Indonesia masih kurang mengkonsumsi ikan. Akibatnya generasi muda Indonesia posturnya lebih pendek dari rumpun dan suku bangsa di Asia Tenggara lainnya," kata Saut. Saut menjelaskan pada tahun 2012, setiap orang Indonesia rata -rata hanya mengonsumi 33 kg ikan setiap tahunnya. Jumlah ini lebih tinggi dari pola pangan harapan yang mencapai 31,4 kg per kapita/ tahun. Meski demikian, kata Saut, target konsumsi ikan pada tahun 2013 ini ditingkatkan menjadi 35 kg per kapita/ tahun. 

Peningkatan target ini dilakukan, karena mengkonsumsi ikan sangat baik bagi kesehatan dan pertumbuhan generasai muda bangsa. Namun, kata Saut, masyarakat Indonesia masih belum menyadari pentingnya mengonsumsi ikan yang dapat mencegah timbulnya berbagai penyakit. Selain itu, ikan juga merupakan sumber protein yang sangat baik terutama untuk jantung dan otak. "Padahal konsumsi ikan sangat baik bagi pertumbuhan anak-anak, disamping sangat dibutuhkan orang dewasa. Apalagi dengan semakin tingginya harga daging dan protein hewani lainnya, ikan semestinya jadi pilihan terbaik," kata Saut. 

Untuk meningkatkan konsumsi ikan ini, Saut menjelaskan, tidak mungkin hanya dilakukan oleh pemerintah semata. Pihaknya, bekerja sama dengan sejumlah organisasi wanita. Sebab kaum perempuan atau kaum ibulah yang menentukan makanan yang dikonsumsi setiap hari di rumah. "Kami bekerja sama dengan penggerak PKK yang ada dari tingkat pusat sampai RT untuk meningkatkan kesejahteraan dan gizi masyarakat. Begitu pun dengan organisasi wanita lain seperti Kowani," kata Saut. Saut mengatakan selain organisasi wanita, pihaknya juga bekerja sama dengan berbagai sekolah terutama SD dan TK. Menurut Saut, jajanan sekolah, masih sangat kurang menambah gizi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan karena ketiadaan bahan berasal dari ikan dan kurangnya gizi yang bisa didapat dari jajanan anak. "Namun kami dorong terus dengan menyediakan gerobak di tiap sekolah agar anak-anak bisa mendapatkan makanan berbahan ikan," kata Saut. Dan bila anda ingin mengetahui apakah tinggi badan anda sudah ideal ,anda bisa melihat tabel berikut ini 

Tinggi badan memang dipengaruhi oleh beberapa faktor ada yang mendukung pertumbuhan tinggi badan dan ada juga yang justru menghambat, kita harus berhati-hati terutama saat masa pertumbuhan. Bila tinggi badan kita kurang ideal ada beberapa cara untuk menambah tinggi badan, ada yang alami  dan ada juga yang melalui operasi yang memakan biaya. Tentu saja cara terbaik adalah yang alami, dan bila kita ingin menambah tinggi badan dengan efektif tanpa efek samping, kita bisa menggunakan Peninggi badan NHCP Tiens bisa membantu menambah tinggi badan 2-4 cm dalam waktu hanya kurang lebih 10 hari dalam kondisi tertentu.

Data Tabel Tinggi Badan Normal  

umur 3-4 tahun 96-108 cm 
umur 5-6 tahun 109-122 cm 
umur 7-8 tahun 123-140 cm 
umur 9-10 tahun 141-153 cm 
umur 11-15 tahun 154-165 cm 
umur 16-20 tahun 166-170 cm 
umur 21-25 tahun 171-176 cm 


Saturday, May 24, 2014

Tips Tambah Tinggi Badan

Tumbuh lebih tinggi dipandang sebagai proses alami, yang datang bersama dan tidak dapat diubah kecuali pada usia muda ketika tubuh tampaknya mudah dibentuk. Namun, meningkatkan tinggi badan tidak hanya menyiratkan sesuatu yang berlangsung selama masa kanak-kanak atau hanya sampai pubertas. Bahkan setelah usia 20  tahun orang masih bisa tumbuh beberapa sentimeter jika mereka tahu pada bagian mana dari tubuh untuk fokus pada dan apa jenis gaya hidup akurat karena ingin hal-hal seperti tumbuh. 

Anda ingin tumbuh lebih tinggi tetapi impian Anda hancur karena faktor genetika atau keturunan? Itu bukan alasan untuk putus asa. Pertumbuhan bisa terjadi! Genetika mewakili, memang, sebagian besar tumbuh, namun peningkatan tinggi tidak hanya ditentukan oleh genetika. Salah satu faktor lain yang harus dipertimbangkan  adalah gizi, beberapa latihan fisik, olahraga, tidur, pijat dll Dengan perhatian yang terfokus dan berpikir positif , Anda dapat tumbuh beberapa sentimeter, meninggalkan teman-teman Anda  dan membuat mereka terkejut ketika mereka melihat hasilnya. 

Apa yang perlu Anda ketahui tentang tumbuh lebih tinggi? 


Ketika membahas tentang latihan fisik atau olahraga, ada dua bagian tubuh dimana anda bisa lakukan latihan atau olahraga untuk mendukung tinggi badan. Kedua bagian itu adalah tulang belakang dan kaki Anda. Untuk setiap bagian ini ada latihan khusus yang dapat membantu mereka untuk memanjang. Dalam rangka untuk memanjangkan  mereka yang artinya membantu meninggikan badan anda, Anda memerlukan kesabaran, ketekunan dan pemikiran yang baik. 

Tulang belakang dan proses tumbuh 


Tulang belakang adalah struktur yang memegang tubuh kita dan dibentuk oleh vertebra. Vertebra ini berbeda dalam bentuk, ukuran dan jumlah dan masing-masing membentuk daerah tertentu: leher, toraks, lumbal, sacra, tulang ekor. Antara setiap dua vertebra ada disk yang berisi tulang rawan berserat dan inti pusat. Tulang belakang memiliki seluruh rangkaian fungsi: membantu menjaga keseimbangan, mobilitas, dukungan kepala, itu membuat kami langsung dan berdiri. Dan kabar baiknya bila anda lakukan hal ini sambil mengkonsumsi peninggi badan tiens. Kalsium dari peninggi badan tiens bisa masuk kedalam disk yang berisi tulang rawan ini dan menambah ketebalan disk ini beberapa milimeter. hanya saja karena disknya berjumlah lebih dari 30 membuat pertumbuhan 1mm saja berarti tinggi badan anda meningkat 3 cm. Panjang tulang belakang dapat dimodifikasi dengan bekerja pada disk antara vertebra yang menjadi lebih besar atau lebih kecil, sehingga memperpanjang tulang belakang. Seiring bertambahnya usia, tulang belakang menjadi lebih kecil, itulah sebabnya mengapa kita harus mengetahui hal-hal dan tetap sehat dan bugar melalui latihan fisik. Beberapa olahraga simple yang bisa dilakukan untuk menambah panjang tulang belakang seperti strecthing (peregangan ) sederhana yang sering kita lakukan setiap bangun pagi seperti menggeliat itu membantu untuk meninggikan badan anda 

Kaki dan proses tumbuh 


Kaki memiliki tujuan utama mendukung tubuh dan terjadinya berjalan. Sebuah makanan yang terbuat dari tulang tarsal, tulang metatarsal dan falang. Modifikasi kaki dapat dibuat dengan memperpanjang / peregangan tulang. Hal ini dapat dilakukan baik melalui operasi yang menyakitkan dan mahal atau melalui latihan intens. dan tentu saja disini kami tidak akan pernah menyarankan anda untuk melakukan operasi karena selain sangat mahal juga sangat menyakitkan Beberapa olahraga simple yang bisa anda lakukan untuk menambah panjang tulang kaki anda sehingga kaki anda semakin jenjang dan menarik adalah dengan menendang , sprint ,dan yang lainya.

Friday, May 23, 2014

Penyebab orang Indonesia lebih pendek




Tahukah bahwa ada 1 fakta menarik yang berhubungan dengan tinggi badan rata-rata di Indonesia yang menyebabkan Orang Indonesia memiliki tinggi badan yang lebih pendek dibandingkan bangsa lain .



Dibandingkan dengan bangsa lain, massa tulang orang Indonesia lebih lambat memadat, selain lebih cepat keropos. Kurang asupan kalsium, tak banyak bergerak, dan kurang paparan sinar matahari menjadi penyebabnya.
Wakil Ketua Perhimpunan Osteoporosis Indonesia Siti Annisa Nuhonni mengatakan puncak kepadatan massa tulang orang Indonesia tercapai pada umur 20-29 tahun untuk pria dan 30-39 tahun bagi perempuan.



”Usia puncak massa tulang orang Indonesia lebih lambat 6-8 persen dibandingkan bangsa lain,” katanya. Hal itu dikatakan dalam temu pers menjelang peringatan Hari Osteoporosis Nasional 2012 yang jatuh pada 20 Oktober.



Tubuh butuh 1.000-1.500 miligram (mg) kalsium per hari, tetapi konsumsi kalsium orang Indonesia rata-rata hanya 300 mg per hari, demikian Nuhonni.



Kalsium adalah materi yang mudah berikatan dengan protein atau natrium sehingga gampang terbuang dari tubuh. Dari seluruh kalsium yang dikonsumsi, hanya separuh diserap tubuh. Aktif bergerak dan paparan sinar matahari akan membantu penyerapan kalsium. Karena itu, olahraga dan beraktivitas di luar ruang perlu rutin dilakukan.



Menurut Nuhonni, tulang perempuan lebih cepat keropos daripada pria. Saat menopause, usia 40-50 tahun, massa tulang perempuan akan turun drastis. Pengeroposan tulang pria terjadi pada usia 70-an tahun.



Direktur Jenderal Pengendalian Penyakit dan Penyehatan Lingkungan Kementerian Kesehatan Tjandra Yoga Aditama menyebutkan prevalensi osteoporosis perempuan Indonesia tahun 2006 mencapai 23 persen untuk umur 50-80 tahun. Prevalensi naik menjadi 53 persen pada usia 70-80 tahun.



Penderita osteoporosis berisiko patah tulang. Menurut Tjandra, patah/retak tulang punggung akibat osteoporosis lebih kerap terjadi dibandingkan dengan retak tulang pinggul. Retak tulang pinggul lebih lebih mudah didiagnosis, tetapi lebih berbahaya.



”Data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 50 persen pasien retak tulang pinggul cacat seumur hidup. Kematian akibat retak tulang pinggul mencapai 30 persen pada tahun pertama,” ujarnya. Kematian tidak dipicu keretakan tulang, tetapi akibat komplikasi selama masa tirah baring, seperti pneumonia atau trombosis vena dalam. (kompas)


kalsium, terbaik, dunia, nhcp, tiens, keropos, memadatkan, tulang
Kalsium NHCP Tiens merupakan salah satu solusi terbaik untuk menangani masalah ini. Dengan Keistimewaan Kalsium tipe asam amino yang merupakan kalsium dengan tingkat penyerapan terbaik di dunia, kalsium NHCP Tiens bukan hanya bisa membantu menambah tinggi badan anda tetapi juga memadatkan struktur tulang sehingga tulang anda lebih sehat  sampai tua

Thursday, May 22, 2014

Faktor Penting Untuk Tinggi Badan


Banyak yang kurang percaya diri dengan tinggi badannya dan mencoba banyak cara untuk menambah tinggi badannya. Ada yang berhasil tapi banyak juga yang gagal. Dan banyak juga yang mempunyai beberapa pertanyaan maupun keraguan tentang cara meninggikan badan. Mari kita menjelajahi pertanyaan-pertanyaan besar tersebut:



Apakah mungkin untuk tumbuh lebih tinggi dari lebih dari takdir Anda hari ini?
Dapatkah seseorang secara alami bisa menjadi lebih tinggi hanya dengan melakukan sesuatu yang berbeda? Apakah lingkungan berperan dalam menambah tinggi badan seorang manusia?

Menurut salah satu pakar terkemuka tentang topik ini yaitu Robert Grand (penulis buku "Growing Taller Secret" ), "Tinggi badan seseorang dapat dikontrol dan tergantung pada aktivitas seseorang, lingkungan dan pola pikir "

Mari kita lihat beberapa fakta yang ditemukan dari studi ilmiah:



  • Faktor di luar genetik / keturunan yang mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan manusia hingga dewasa adalah asupan gizi dan penyakit. 
  • Tinggi badan merupakan indikator yang baik dari kondisi kehidupan masa kanak-kanak, tidak hanya di negara berkembang, tetapi juga di masyarakat Barat modern.
  • Pemisahan orang tua atau perceraian pada awal kehidupan anak-anak secara bermakna dikaitkan dengan tinggi badan di masa kecil. Anak laki-laki yang orangtuanya bercerai antara usia 4 dan 7 tahun secara signifikan lebih pendek daripada rekan-rekan mereka di masa kecil dan setelah dewasa.
  • Faktor lingkungan, seperti kelas sosial, pendidikan orang tua, ibu merokok selama kehamilan, prenatal dan pertumbuhan postnatal semuanya mempunyai pengaruh pada tinggi badan seseorang.
  • Remaja yang dirawat  di rumah sakit selama masa kanak-kanak mempunyai kecenderungan yang lebih pendek dibandingkan mereka yang tidak dirawat di rumah sakit.
  • Tinggi badan orang tua dan berat lahir merupakan yang paling berpengaruh dengan tinggi badan anak, dan efeknya bertahan cukup lama



Ternyata lingkungan memainkan peran yang sangat penting dalam pertumbuhan tinggi badan seseorang.

Sebanyak 20% atau bahkan lebih, tinggi badan tergantung pada lingkungan seseorang (di mana dan bagaimana kita tinggal). Itu adalah angka yang besar! Ini berarti bahwa seseorang dapat menjadi lebih tinggi  20% dari orang tuanya bila mereka hidup di lingkungan yang lebih baik dari orang tuanya . Hal ini  sangat sering terjadi saat ini. Ini juga berarti bahwa setiap orang memiliki setidaknya beberapa potensi untuk menjadi lebih tinggi daripada apa yang dia ditakdirkan untuk menjadi tanpa tindakan tambahan.

Ini fakta yang baru terkenal dan didokumentasikan bahwa lingkungan masyarakat, kegiatan dan diet serius mempengaruhi tinggi badan seseorang. Bahkan beberapa pemerintahan negara maju mengakui bahwa olahraga dan diet dapat mempengaruhi pertumbuhan masyarakat. Hal ini penting bagi Anda untuk memahami dan benar-benar percaya bahwa tinggi Anda berada di tangan Anda dan itu ada dalam kekuasaan Anda untuk mengubahnya.

Ingat keraguan adalah musuh utama yang kita miliki. Pikiran seperti "bagaimana jika itu tidak  membantu?" Atau "minggu lalu saya sudah mencoba, tapi mana hasilnya?" Keragu raguan mengurangi usaha Anda, dan benar-benar memblokir kemajuan Anda untuk meninggikan badan..

Dan disini kami akan mecoba memberi solusi terbaik yang kami bisa (karena kami tidak bisa membantu merubah lingkungan anda) untuk meninggikan badan anda yaitu dengan Peninggi badan Tiens yang telah terbukti memberikan banyak sekali manfaat untuk meninggikan badan. Dengan bahan alami dan kandungan kalsium tinggi sehingga bisa membantu meninggikan badan anda lebih efektif dan maksimal.